Langsung Plong, Bu! Cara Menghilangkan Mules Setelah Minum Kopi Tanpa Obat

NOVA.ID - Pernahkah Sahabat NOVA mules setelah minum kopi?

Tapi bingung bagaimana cara menghilangkan mules setelah minum kopi tanpa obat?

Tenang ada solusinya.

Memang minum kopi dapat menyebabkan rasa tidak nyaman pada beberapa orang karena beberapa alasan.

Kandungan kafein dalam kopi dapat meningkatkan asam lambung yang dapat menyebabkan iritasi pada perut.

Terutama jika kita memiliki sensitivitas terhadap makanan atau minuman asam. Selain itu, kopi juga dapat memiliki efek peningkatan kontraksi otot usus, yang pada beberapa orang dapat menyebabkan sensasi mules atau tidak nyaman di area perut.

Selain itu, jika kopi diminum dalam jumlah berlebihan atau pada perut kosong, hal ini juga bisa memicu mules atau ketidaknyamanan pada sebagian orang.

Lantas bagaimana cara menghilangkan mules setelah minum kopi?

Yuk, ikuti caranya, tanpa minum obat.

1.Minum air putih dalam jumlah yang cukup untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.

2.Cobalah minum teh herbal atau air hangat dengan lemon untuk meredakan iritasi perut.

Baca Juga: Dijamin Ampuh! Cara Menghilangkan Rasa Mulas Saat Gugup dengan Mudah

3.Beristirahatlah sejenak dan hindari makan makanan pedas atau berlemak yang dapat memperburuk mules.

4.Lakukan sedikit olahraga ringan atau jalan kaki untuk membantu meredakan ketegangan perut.

5.Jika mules berlanjut, sebaiknya periksa ke dokter untuk mendapatkan saran medis yang tepat.

Nah, itulah cara menghilangkan mules setelah minum obat yang bisa Sahabat NOVA lakukan, semoga membantu. (*)

 

Sebagian dari artikel ini dibuat dengan bantuan kecerdasan buatan (artificial intelligence - AI).

PROMOTED CONTENT