NOVA.id - Sebagian orang mungkin membutuhkan informasi tentang cara mengobati kuku cantengan.
Cantengan adalah suatu kondisi yang menyebabkan salah satu sisi kuku tumbuh ke dalam.
Kondisi ini bisa menyebabkan rasa nyeri, kemerahan, dan bengkak di area kuku yang mengalami cantengan.
Cantengan paling sering terjadi pada jempol kaki.
Ada beberapa penyebab umum kuku cantengan.
Dikutip dari Healthline, berikut ini beberapa penyebabnya:
Agar infeksi tidak terjadi, penting untuk mengatasi kuku cantengan dengan segera.
Berikut ini cara mengatasi kuku cantengan yang bisa dilakukan di rumah.
1. Rendam dengan air sabun hangat
Merendam kaki cantengan dapat membantu mengurangi pembengkakan dan rasa sakit.
Baca Juga: Tak Perlu Takuti Pakai Capung, Cara Mengatasi Kebiasaan Ngompol pada Anak
Sahabat NOVA dapat merendam kaki dalam air sabun hangat tiga kali sehari selama maksimal 20 menit.
Menambahkan garam Epsom ke dalam air sabun bisa memberikan manfaat tambahan.
2. Rendam dalam cuka sari apel
Cara mengobati kuku cantengan berikutnya adalah dengan merendam kaki dalam cuka sari apel.
Cuka sari apel diyakini memiliki kemampuan antiseptik, anti-inflamasi, dan penghilang rasa sakit, meskipun bukti ilmiah sangat terbatas.
Kita cukup menyiapkan baskom berisi air hangat yang dicampur dengan 1/4 cangkir cuka sari apel.
Rendam kaki yang cantengan hingga 20 menit setiap hari.
Keringkan kaki secara menyeluruh setelah berendam.
3. Kenakan sepatu dan kaos kaki yang nyaman
Sepatu dan kaos kaki yang terlalu ketat bisa membuat jari kaki sesak.
Inilah yang dianggap sebagai penyebab utama kuku kaki yang tumbuh ke dalam.
Baca Juga: 4 Cara Menghilangkan Noda Cat Rambut di Kuku, Ternyata Mudah!
Untuk membantu mencegah kuku kaki yang tumbuh ke dalam berkembang atau memburuk, kenakan sepatu dan kaos kaki yang pas dan masih menyisakan ruang yang cukup.
Selama proses penyembuhan, hindari sepatu atau pakai sandal sebisa mungkin untuk membatasi tekanan pada kuku kaki.
4. Tutupi area dengan benang gigi atau kapas
Mayo Clinic merekomendasikan untuk menyelipkan sedikit kapas atau benang gigi berlilin di bawah tepi kuku yang tumbuh ke dalam untuk mendorong pertumbuhan kuku yang tepat.
Menurut American College of Foot and Ankle Surgeons, menempatkan kapas di bawah kuku dapat meningkatkan rasa sakit dan memungkinkan bakteri berbahaya untuk berkembang.
Merendam kapas atau benang dalam alkohol sebelum aplikasi dapat membantu mengurangi risiko ini.
5. Konsumsi obat pereda nyeri
Nyeri yang ditimbulkan karena kuku cantengan terkadang tidak tertahankan.
Solusinya, kita bisa minum obat pereda nyeri sesuai petunjuk dan dosis yang disarankan. (*)
Atlet New Balance Triyaningsih Berhasil Taklukan Kompetisi TCS New York City Marathon 2024
KOMENTAR