Bahan alami ini sangat mudah dibuat dan menyegarkan untuk mengatasi batuk berdahak.
Kandungan zat anti-peradangan dan antioksidan dalam jahe dapat digunakan sebagai obat batuk berdahak alami.
Jahe dapat membantu Sahabat NOVA meredakan peradangan di tenggorokan sekaligus membuat tubuh terhidrasi ketika penderita minum wedang jahe.
3. Madu
Bukan rahasia lagi jika madu adalah bahan alami yang manjur untuk mengatasi batuk berdahak.
Cara mengobati batuk berdahak dengan madu cukup mudah.
Tinggal minum satu sendok makan madu di pagi dan malam hari.
4. Campuran Jeruk Nipis dengan Kecap atau Madu
Cara mengatasi batuk berdahak selanjutnya yang banyak dilakukan orang adalah campuran jeruk nipis dengan kecap atau madu.
Kandungan minyak atsiri pada jeruk nipis dapat melemaskan otot-otot pada saluran pernapasan.
Selain itu, larutan tersebut juga berkhasiat mengatasi suara serak akibat batuk.
Penggunaan kecap juga dapat diganti dengan madu untuk memberikan rasa manis pada perasan jeruk nipis yang sangat asam.
Nah itu tadi beberapa cara mengatasi batuk berdahak dengan bahan alami tanpa obat.
Semoga bermanfaat! (*)
Atlet New Balance Triyaningsih Berhasil Taklukan Kompetisi TCS New York City Marathon 2024
Penulis | : | Maulana Wildan Ibrahim |
Editor | : | Tiur Kartikawati Renata Sari |
KOMENTAR