Ibu Jangan Khawatir! Ini 4 Cara Menghilangkan Dahak pada Bayi Secara Alami dan Aman

NOVA.ID - Kesehatan bayi adalah perhatian utama bagi para orang tua.

Namun, ada satu masalah kesehatan yang sering dialami bayi yakni batuk berdahak.

Dahak yang berlebihan dapat membuat bayi tidak nyaman dan kesulitan bernapas.

Sebagai ibu, Sahabat NOVA tidak perlu khawatir.

Ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk cara menghilangkan dahak pada bayi secara alami dan aman dikutip dari berbagai sumber.

1. Tepuk-tepuk Lembut Punggung Bayi

Menepuk-tepuk punggung bayi dengan lembut dapat membantu melonggarkan dahak di dada dan paru-paru.

Lakukan dengan cara:

-Posisikan bayi tengkurap di pangkuan Sahabat NOVA.

-Gunakan telapak tangan Sahabat NOVA untuk menepuk-tepuk punggung bayi dengan gerakan yang lembut dan teratur.

-Lakukan selama 5-10 menit

Baca Juga: Jangan Khawatir, Bu! Ada 5 Cara Mengatasi Ruam Popok pada Bayi

2. Mandikan Bayi dengan Air Hangat

Melansir Grid Health dari Lifepack, menghirup uap saat mandi air hangat dapat membantu mengeluarkan lendir pada bayi.

Pastikan untuk mengawasi bayi selama mandi agar air tidak diminum.

Pastikan juga air yang diberikan tidak terlalu panas dan cukup untuk menghangatkan tubuh bayi.

3. Terapi Uap Hangat

Selain mandi dengan air hangat, Sahabat NOVA juga bisa terapi uap hangat untuk cara alami mengencerkan dahak.

Melansir dari Siloamhospitals.com, pemberian uap ini dapat dilakukan dengan menyiapkan baskom berisi air hangat dan taruh baskom tersebut di dekat kaki.

Selanjutnya, posisikan anak di pangkuan agar lebih mudah menghirup uap dari air baskom.

4. Gunakan Humdifier

Humidifier sendiri merupakan alat pelembap udara yang menghasilkan suhu dingin, namun bisa membantu mengencerkan dahak pada bayi.

Cobalah menyalakan humidifier selama si kecil tertidur di malam hari.

Baca Juga: 5 Cara Menghilangkan Bau Pesing pada Kasur dengan Bahan Rumahan, Salah Satunya Pakai Bedak Bayi!

Jangan lupa untuk membersihkan air humidifier secara rutin agar jamur tidak tumbuh di dalamnya.

Jika dahak pada bayi tidak kunjung membaik setelah beberapa hari, segera konsultasikan dengan dokter.

Dokter dapat memberikan obat untuk membantu mengeluarkan dahak dan mengatasi batuk pada bayi. (*)

PROMOTED CONTENT