Menopause adalah suatu fase yang tak ditunggu-tunggu oleh wanita. Bagaimana tidak? Perubahan hormon yang terjadi selama menopause bisa memengaruhi begitu banyak aspek kehidupan perempuan.
Tapi bila Anda mengetahui informasi seputar menopause, Anda pasti lebih bisa menyusun rencana dan mempersiapkan hati untuk memasuki masa ini.
"Saya melihat banyak pasien menopause. Hal pertama yang saya lakukan untuk mereka adalah membantu mereka memahami bahwa ini adalah bagian alami dari kehidupan," kata Karen Deighan, MD, profesor sekaligus ketua kebidanan dan ginekologi di Universitas Loyola Gottlieb Memorial Hospital di Maywood, Illinois.
Baca: Wanita Membutuhkan Dukungan Keluarga Saat Memasuki Fase Menopause
"Sikap dan pandangan mengambil peran besar pada perempuan yang memasuki fase ini,” tambahnya.
Setiap perempuan akan mengalami menopause dengan caranya sendiri.
"Anda tidak bisa membandingkan bagaimana perasaan Anda dengan orang lain," kata Rebecca Papamihalakis, seorang praktisi perawat di Pusat Perawatan Jaringan-Masyarakat Peduli Masyarakat Wanita di Highland, Indiana.
Sudah siap untuk mengetahui fakta-fakta menopause? Simak 10 fakta dasar ini agar Anda siap memasuki fase menopause.
KOMENTAR