6. Cuci Bahan
Cuci dulu semua buah-buahan sebelum membuat jus. Risiko infeksi bisa terjadi lantaran bakteri salmonella sering ditemui pada bahan makanan mentah.
7. Bersama Serat
Buah yang sudah di jus akan kehilangan kandungan serat jika disaring. Jadi, pastikan minum jus bersama seratnya untuk mendapatkan lebih banyak manfaat kesehatan.
BOLDSKY
Berita yang lebih lengkap dan dalam ada di Tabloid NOVA. Belinya enggak repot, kok.
Sahabat NOVA bisa pilih langganan di Grid Store, atau baca versi elektroniknya (e-magz) di Gramedia.com, MyEdisi, atau Majalah.id.
Penulis | : | Noverita |
Editor | : | Ade Ryani HMK |
KOMENTAR