NOVA.id - Mengombinasi makanan mungkin memang terdengar menyenangkan karena bisa mengurangi bosan dengan menu makanan yang itu-itu saja.
Tetapi tahukah bahwa ada beberapa kombinasi makanan yang bisa berakibat buruk bagi pencernaan kita?
Bahkan, bisa menyebabkan kesehatan kita jadi terganggu.
(Baca juga: Diisukan Putus dengan Vannesa Angel, Inilah Deretan Para Mantan Didi Mahardika)
Berikut adalah 5 daftar kombinasi makanan tidak sehat yang dilansir dari Bright Side.
1. Sandwich + Kopi
Bila kita tidak memiliki waktu, sarapan cepat saat dalam perjalanan adalah solusi yang umum kita pilih.
Tapi, memakan sandwich keju dan kopi sebenarnya bukanlah kombinasi yang baik.
Keju memiliki sifat yang menyehatkan, namun karbohidrat yang terdapat dalam roti akan mencegah kalsium dalam keju untuk dicerna dengan baik.
Apalagi, jika kita menambahkan kopi instan, maka makanan yang kita makan tidak akan ada manfaat bagi tubuh kita sama sekali.
Jika memang kita sangat menyukai sandwich keju, sebaiknya gantilah kopi dengan teh hijau.
(Baca juga: 4 Fakta di Balik Hebohnya Pelajar SMA Melahirkan di Toilet Puskesmas)
| Penulis | : | Dionysia Mayang Rintani |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR