Yuk Buatkan Bekal Anak Sandwich yang Menyehatkan, Begini Resepnya

NOVA.id- Menjaga pola hidup sehat tentu harus dibiasakan sejak dini. 

Dengan begitu cobalah bawakan bekal anak-anak kita dengan makanan sehat agar tak perlu jajan sembarangan. 

Kita bisa membuatkannya makanan yang ringan namun tetap mengandung gizi yang seimbang. 

(Baca juga : Jonghyun SHINee Dikabarkan Meninggal Dunia, Ini Penyebabnya)

Salah satunya dengan membuat roti dengan kreasi yang bisa menggugah selera anak. 

Cobalah buatkan Baguette sandwich untuk bekal anak ke sekolah. 

Berikut resep yang bisa kita coba.

(Baca juga : Jangan Salah, 9 Makanan Ini Bikin Gigi Kita Sehat Terawat, Nomor 1 Tak Banyak yang Tahu)

Bahan :

2 bh roti Prancis atau baguette, potong panjang 15 cm. 

4 lbr smoked beef, masing-masing dibelah dua, tumis sebentar dengan 1/2 sdm margarin. 

4 lbr smoked cheese

4 lbr lettuce, sobek-sobek

1 bh tomat, potong bulat

(Baca juga : Bercak Gelap di Kulit Rentan Timbul Saat Hamil? Ini Penjelasan dan Cara Mengatasinya)

Bahan saus :

100 gr keju oles

100 gr mayones

1 sdt susu kental manis

1/4 bh bawang bombay, cincang halus

1/4 sdt garam

1/8 sdt merica bubuk

(Baca juga : Terlihat Berjam-jam Tidur di Kereta sampai Tengah Malam, Saat Didekati Kondisi Orang Ini Bikin Kaget)

Cara membuat :

1. Campur bahan saus.

2. Belah baguette dua bagian.

Beri lettuce, tomat, keju, dan smoked beef.

3. Semprotkan saus di atasnya. 

Tutup dengan roti lainnya. 

(Baca juga : Berniat Ingin Lindungi Anak, Namun yang Dilakukan Perempuan Ini Bikin Warganet Geram)

Resep ini bisa menghasilkan 4 porsi bekal yang bisa dibawa oleh si kecil. 

Selamat mencoba! (*)

(Tabloid NOVA / Semijati Purwadaria)

PROMOTED CONTENT