Benarkah Minum Teh Hijau Terlalu Banyak Membahayakan Tubuh? Simak Penjelasannya

NOVA.id- Minuman yang menjadi favorit perempuan untuk menurunkan berat badan salah satunya adalah teh hijau. 

Selain itu teh hijau juga memiliki kandungan antioksidan yang bisa melindungi kulit dari radikal bebas. 

Bahkan teh hijau juga menjaga kesehatan salah satunya dari penyakit kanker. 

(Baca juga: Segera Susul Raisa ke Pelaminan, Ini Dia Tanggal Pernikahan Keenan Pearce dan Gianni Fajri)

Meski dipercaya bisa membantu menjaga kesehatan tubuh, ternyata ada juga yang harus diperhatikan saat mengonsumsi teh hijau. 

Biasanya teh hijau dipasaran, menjual label ampuh menurunkan berat badan. 

Tentu saja hal ini bisa menarik pasar dengan cepat, karena banyak orang yang menginginkan penurunan berat badan lebih cepat. 

(Baca juga: Duh, Guru Asal Tangerang Tega Lakukan Hal Ini Kepada 41 Anak di Bawah Umur!)

Padahal sebenarnya, dosis herbal yang terlalu tinggi bisa menghambat kinerja hati dan berpotensi menyebabkan infeksi. 

Disebutkan  Mike Roussell, PhD, seorang konsultan gizi, kandungan tanin dalam teh hijau bisa menghambat penyerapan zat besi non-heme, melansir Kompas.com. 

“Tanin dalam teh hijau dapat menghambat penyerapan zat besi non-heme,” kata Mike Roussell, PhD, seorang konsultan gizi. 

(Baca juga: Vania Athabina Semakin Pintar Berbicara dan Bikin Venna Melinda Teriak-teriak Kegirangan, Netizen: Gemes!)

PROMOTED CONTENT