Jangan Remehkan, Cegah Pegal Saat Mudik dengan 3 Teknik Pijat Jawa Ini

NOVA.id - Momen Lebaran akan segera tiba dan Sahabat NOVA mungkin mempersiapkannya hingga membuat badan kita pegal-pegal dan capek.

Nah, dikala tubuh yang lemas dan lunglai, tak ada salahnya dalam menyambut perayaan Idul Fitri, liburan, mudik (bahkan usai semua ini), sejenak memanjakan diri dengan pijat relaksasi yang akan memberi tubuh kita kenikmatan tersendiri.

Luangkan waktu kita sejenak untuk bermanja di spa, atau merasakan sensasi pijatan tradisional khas Jawa menggunakan minyak esensial atau minyak zaitun.

Tak perlu ramuan-ramuan khusus, rasakan saja teknik nikmat pijat ke seluruh bagian tubuh.

Dijamin, sesudahnya kita akan merasa tubuh lebih rileks dan ringan.

Adapun teknik pijat khas Jawa dilakukan menggunakan tangan dan jari dengan kuat secara berulang-ulang. 

Gerakannya dimulai dari kaki, punggung, kepala, dan berakhir di muka.

Efeknya, tubuh menjadi lebih ringan, nyaman, rileks, dan keletihan di segala otot
pun seakan “menguap”.

Tidur lebih nyenyak, badan pun lebih segar, tentunya.

Berikut langkah-langkah pijat tradisional yang akan Sahabat NOVA terima bila kita pergi ke spa.

Baca juga: Gadis Kecil Ini Alami Hal Mengerikan Setelah Salah Diagnosis

1. Kaki

PROMOTED CONTENT