Selalu Mengantuk? Kenali Microsleep Sebelum Berkendara Mudik Lebaran

1. Hindari mengemudi saat kurang waspada.

2. Dapatkan tidur panjang sebelum mudik ke kampung halaman.

Jangan mengemudi ketika mengantuk, istirahatkan tubuh minimal 20 menit saat perjalanan.

3. Ajak seseorang sebagai teman perjalanan.

Mereka akan membantu kita tetap terjaga dengan percakapan yang dilakukan, selain itu mereka bisa mengawasi kita saat sudah mulai kelelahan.

4. Biarkan pikiran kita tetap bekerja

Dengarkan musik yang membuat semangat atau hidupkan radio untuk membuat kita tetap fokus.

Baca Juga: Sering Ditanya Kapan Menikah, Laki-Laki Ini Menebas Kepala Korban dengan Parang

Dengan beberapa tips ini, semoga perjalanan Sahabat NOVA bisa lancar tanpa kendala.

PROMOTED CONTENT