4 Manfaat Tak Terduga Ini Bisa Didapat Hanya dengan Makan Tempe Setiap Hari

4. Meningkatkan Kesehatan Tulang

Tempe juga mengandung kalsium yang cukup.

Kalsium sendiri dibutuhkan tubuh untuk mencegah osteoporosis.

Meskipun produk susu dianggap sebagai sumber kalsium terbaik, namun studi menunjukkan bahwa kalsium pada tempe juga sama besarnya seperti yang terkandungd alam susu. (*)

PROMOTED CONTENT