Mari Cegah Risiko Kanker dengan Melakukan 7 Kegiatan Sederhana Ini

6. Berhenti merokok.

Merokok tidak hanya bisa menyebabkan kanker paru-paru, tapi juga kanker mulut, laring dan kerongkongan.

Tanpa kita sadari, jika kita merokok, kita sedang mendorong kanker perut, hati, prostat, kolorektal, serviks dan payudara semakin dekat dengan kita.

7. Dapatkan kalsium setiap hari.

Penelitian telah menunjukkan bahwa mereka yang mengonsumsi kalsium setiap hari selama empat tahun memiliki penurunan 36% dalam pengembangan polip usus besar kanker.

Inilah salah satu tips terbaik untuk mencegah kanker secara alami.

Jika kita merasa sudah melakukan semua hal di atas, jangan menjadi terlalu percaya diri dengan tidak melakukan pemeriksaan apapun pada tubuh.

Pemeriksaan tetap harus dilakukan oleh dokter untuk memastikan bahwa tubuh kita benar-benar dalam keadaan yang baik.(*)

Putri Amalia Irawan 

PROMOTED CONTENT