Berat Badan Pria Lebih Mudah Turun Cepat Dibanding Perempuan, Kenapa ya?

Rania Batayneh, seorang pakar nutrisi dan penulis 'The Simple 1:1:1 Formula for Fast and Sustained Weight Loss' mengatakan, "Saya sering melihat perempuan kehilangan berat badan lebih lambat dibanding pria."

Bahkan, menurutnya, pria bisa kehilangan berat badan dengan sendirinya meski mereka tak menginginkannya.

Batayneh pun menjelaskan, perbedaan berat badan ini dipengaruhi oleh komposisi otot tubuh pada pria.

(Baca juga: Rafathar Genap 3 Tahun, Raffi-Gigi Siapkan Kejutan, Seperti Apa ya?)

Perempuan memiliki lebih banyak lemak di sekitar paha, pantat, dan pinggul dibandingkan pria.

Selain itu, ia memberikan saran bagi perempuan yang frustasi dengan berat badannya.

Menurutnya, perempuan perlu menyadari bahwa berat badan bukanlah kompetisi.

"Berbahagialah dengan jumlah berat badan yang kita kurangi," ujarnya. (*)

PROMOTED CONTENT