Sarapan pagi: greek yoghurt dengan buah beri.
Makan siang: ayam dan nasi
Makan malam: Bungkus (jika sedang bekerja) daging tanpa lemak dan sayuran
Snack: Buah dan kacang-kacangan.
Transformasi Beth hebat, bukan? (*)
| Source | : | Daily Star |
| Penulis | : | Juwita Imaningtyas |
| Editor | : | Winggi |
KOMENTAR