Di Tempat Kerja, Tiga Hal Ini Bisa Bantu Jaga Kesehatan Mentalmu!

Nova.id – Sebagai pekerja aktif, tidak bisa dipungkiri jika kita akan banyak mendapat tekanan di tempat kerja.

Ini tentunya membawa kita pada kondisi mental yang kurang baik.

Dalam mengatasi hal itu, kita tidak bisa diam saja, ini yang bisa kita lakukan dalam mengatasi kesehatan mental di tempat kerja.

Baca Juga : Waduh, Sebuah Ciuman Nyaris Bikin Bayi Berusia 11 Hari Ini Meninggal!

1. Kenali Hak Anda

Adalah ilegal untuk mendiskriminasi seseorang yang memiliki penyakit mental.

Jika atasan memecat hanya karena kita memiliki penyakit mental, Sahabat NOVA harus tegas untuk menolaknya.

Perusahaan juga tidak bisa menolak promosi, atau memaksa untuk mengambil cuti jika kita memang tidak menginginkannya.

Baca Juga : Nyaris Tolak Peran Jadi Captain Marvel, Brie Larson Ungkap Alasannya

PROMOTED CONTENT