NOVA.id - Seringkali kita membutuhkan pelukan dari orang terdekat saat dirundung masalah.
Walau tidak dapat menyelesaikan masalah secara langsung, pelukan yang diberikan mampu menstimulasi rasa tenang.
Sejumlah penelitian telah mengidentifikasi betapa pentingnya pelukan bagi kesejahteraan fisik dan emosional.
Selain rasa tenang, ada beberapa manfaat lain yang perlu diketahui saat kita memberikan sebuah pelukan.
Baca Juga : Song Joong Ki Berulang Tahun yang ke-33, Ini Foto Manis Song Song Couple
1. Pelukan dapat mengkomunikasikan perasaan yang tak bisa diungkapkan
Sadar atau tidak, ada beberapa interaksi fisik yang dilakukan ternyata mampu mengkomunikasiikan suatu hal. Salah satunya berpelukan.
Pelukan menjadi bagi sangat berarti bagi seseorang untuk membantunya menyampaikan apa yang tak bisa diucap.
"Sentuhan (pelukan) antarpribadi seperti pelukan memainkan peran penting dalam kesejahteraan emosional,” kata psikolog Danielle Forshee, PsyD.
Baca Juga : Punya Cita-Cita Pilot Pesawat Tempur, Hal Ini yang Bikin Astrid Kuya Mundur!
| Source | : | Wellandgood.com |
| Penulis | : | Alfiyanita Nur Islami |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR