Menghidrasi
Jika Sahabat NOVA membuat jus seledri tanpa campuran bahan makanan apapun, jumlah air akan lebih banyak dibandingkan dengan seledri itu sendiri.
Dengan ini, kita akan banyak mendapatkan dosis H2O (air).
Baca Juga : Yuk Coba Sensasi Mengendarai Mobil dan Motor Peraih GridOto Award 2018!
Dipenuhi dengan antioksidan
Tak hanya air, seledri juga dipenuhi dengan antioksidan dan anti-inflamasi.
Tentunya, nutrisi tersebut dapat membantu kita melawan penyakit dan membantu membuat kita merasa lebih baik.
Jika ingin mendapatkan lebih banyak manfaat, buatlah seledri dalam bentuk jus dibanding dengan memakannya setangkai.
Baca Juga : Lebih Playful, Ini Trend Fashion 2019 Menurut Stylist Brand Berrybenka
Berita yang lebih lengkap dan dalam ada di Tabloid NOVA. Belinya enggak repot, kok.
Sahabat NOVA bisa pilih langganan di Grid Store, atau baca versi elektroniknya (e-magz) di Gramedia.com, MyEdisi, atau Majalah.id.
Source | : | womenshealthmag.com |
Penulis | : | Yashinta Mulya Sari |
Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR