Punya Resolusi Hidup Sehat? Coba Olahraga yang Bakal Tren Tahun Ini
1 Tahun yang lalu - Punya resolusi tahun baru untuk hidup sehat, coba olahraga yang bakal jadi tren di tahun ini. Ada fitness sampai aerobik.
Berpotensi Tingkatkan Risiko Kematian hingga Penyakit Serius Lainnya, Ini Ternyata Dampak Buruk Duduk Terlalu Lama!
4 Tahun yang lalu - Duduk terlalu lama ternyata punya akibat berbahaya. Bahkan, kebiasaan tersebut bisa meingkatkan risiko kematian, lo.
Begini Keseruan Peserta Energetic Defensive Driving di Poundfit Class!
6 Tahun yang lalu - Tak hanya megnikuti berbagai challenge, para peserta Energetic Defensive Driving Challenge juga lakukan poundfit class, intip keseruannya!
Tak Selalu di Darat, Aerobik Bisa Juga Dilakukan di Air loh, Kok Bisa?
6 Tahun yang lalu - Senam aerobik juga bisa dilakukan di air loh, bahkan sangat cocok untuk ibu hamil, wah seperti apa ya?
#29CaraSehat: Jalan Kaki 60 Menit Sehari Setara dengan Senam Aerobik, Yuk Dicoba!
7 Tahun yang lalu - #29CaraSehat: Jalan Kaki 60 Menit Sehari Setara dengan Senam Aerobik, Yuk Dicoba!
Senam Pilates Bikin Seks Lebih Bergairah di Ranjang, Lo!
9 Tahun yang lalu - Selain yoga dan senam aerobik, ternyata berbagai gerakan pada senam pilates yang mengajarkan teknik ketahanan dan pernapasan tubuh juga bermanfaat dalam membuat seks lebih bergairah di ranjang. Manfa
Ini Terapi yang Bikin Vicky Burki Awet Muda
11 Tahun yang lalu - Vicky Burky masih terlihat gesit di usianya yang menjelang 50 tahun. Pesinetron dan juga pelatih aerobik ini punya resep khusus untuk menjaga agar tetap sehat.
Ini Terapi yang Bikin Vicky Burki Awet Muda
11 Tahun yang lalu - Vicky Burky masih terlihat gesit di usianya yang menjelang 50 tahun. Pesinetron dan juga pelatih aerobik ini punya resep khusus untuk menjaga agar tetap sehat.
