Agar Otot Tak Kaku, Ini Stretching ala Diva Purba setelah Bersepeda, Cukup 5 Menit Aja, loh!
6 Tahun yang lalu - Agar tubuh dan otot tidak kaku setelah olahraga bersepeda, kita bisa loh lakukan gerakan stretching berikut ini selama #5MenitAja
Sibuk Kerja Hingga Lupa Olahraga? Tenang, Lakukan Gerakan Ini Hanya 5 Menit Aja!
6 Tahun yang lalu - Kerja padat seharian tapi badan tetap ingin bugar? Lakukan beberapa cara ini yuk, cukup 5 menit aja loh!
Gairah Bercinta Turun Saat di Ranjang? Yuk Tingkatkan dengan Olahraga Ini
6 Tahun yang lalu - Gairah bercinta turun saat di ranjang? yuk atasi dengan beberapa gerakan olahraga yang ringan ini secara rutin
Putri Charlotte Tiru Gaya Duduk Kate Middleton, Seperti Ini Kelakuan Manisnya
6 Tahun yang lalu - Begini cara manis Putri Charlotte yang menirukan gerakan dari sang ibu, Kate Middleton dalam foto resmi pernikahan Putri Eugenie.
Berhasil Turunkan 76 kg dalam Dua Tahun, Lisa Riley Bagikan 3 Gerakan Yoga Ampuh Ini!
6 Tahun yang lalu - Lisa Riley bagikan tips gerakan yoga yang dilakukannya hingga berhasil menurunkan 76 kilogram dalam waktu dua tahun
Wah, Ternyata Ini Cara Melakukan Pilates yang Benar, Simak Caranya!
6 Tahun yang lalu - Salah satu yang bisa dilakukan oleh para perempuan agar tubuhnya tetap bugar adalah melakukan pilates. Seperti apa caranya? Ini penjelasannya
Gerakan Saya Pilih Bumi untuk Lebih Peduli dengan Lingkungan
6 Tahun yang lalu - Berawal dari kerisauan akan kondisi bumi yang tercemar oleh sampah plastik, gerakan Saya Pilih Bumi ajak masyarakat lebih peduli lingkungan.
Cukup 5 Menit Aja Kita Bisa Redakan Nyeri Haid dengan Gerakan Ini loh!
6 Tahun yang lalu - Mengalami kram dan nyeri saat haid ternyata bisa diredakan dengan gerakan stretching hanya dalam waktu #5menitaja loh
Tak Mau Kalah, Personel Super Junior Ikut Goyang Dayung ala Jokowi!
6 Tahun yang lalu - Goyang dayung ala Jokowi ternyata mewabah hingga negeri ginseng Korea Selatan, dua personel Super Junior ini ikut lakukan gerakan tersebut.
Jadi Bahan Tawa, Perdana Menteri Inggris Beri Hormat ke Pangeran William dengan Cara Unik
6 Tahun yang lalu - Perdana menteri Inggris baru-baru ini menyambut Pangeran William dengan gerakan penghormatan yang unik. Ia sontak menjadi bahan tawa publik.
Punya Elektronik Bekas? Eits, Jangan Asal Buang, Taruh Sini Saja!
6 Tahun yang lalu - Melalui gerakan "E-Waste RJ", beragam sampah elektronik bisa dikumpulkan dan didaur ulang menjadi sesuatu yang bernilai, ini dia penggagasnya
Ingin Punya Betis Kencang Bak Artis Korea? Yuk Lakukan 3 Gerakan Ini
6 Tahun yang lalu - Memiliki betis besar tentunya akan membuat penampilan tak percaya diri. Lalu bagaimana cara mengecilkan betis dengan mudah? Simak triknya
Waduh, Gisel Bingung Saat Lihat Gempi Tirukan Gerakan ala Tik Tok
6 Tahun yang lalu - Gisel sempat dibuat bingung saat melihat tingkah putrinya, Gempi. Pasalnya Gempi yang makan tiba-tiba melakukan hal ini
Sering Jadi Favorit, Posisi Bercinta Ini Bisa Merusak Organ Kewanitaan
6 Tahun yang lalu - Seks bisa menjadi hal yang sulit dan menyakitkan jika kita melakukan langkah yang salah. Lalu apa saja gerakan yang membahayakan?
Gerakan Pijat Wajah Sederhana Ini Bantu Singkirkan Jerawat, Yuk Coba!
6 Tahun yang lalu - Jerawat memang menjengkelkan, tetapi gerakan sederhana dari pijat wajah ini bantu singkirkan jerawat lho!
Tak Hanya Bakar Lemak, Workout Ini Bisa Jadi Pelindung Diri, loh!
6 Tahun yang lalu - Merupakan salah satu high-intensity interval training, boxing yang dipadukan dengan variasi gerakan melalui BOOM bisa menjadi pilihan alternatif
Lewat Gerakan #RaihMimpi, Marina Kembali Dukung Perempuan Muda Indonesia untuk Berani Menggapai Mimpi
6 Tahun yang lalu - Marina mendukung perempuan muda Indonesia untuk meraih mimpi lewat gerakan #RaihMimpi yang menggandeng publik figur berprestasi.
Hanya Butuh Waktu 3 Menit, Ini Gerakan Yoga yang Membuat Tidur Lebih Berkualitas
6 Tahun yang lalu - Tak perlu turun dari tempat tidur dan hanya butuh waktu 3 menit saja, gerakan yoga ini membuat tidur lebih berkualitas!
