Tag: jaga kesehatan tulang

2 Tahun yang lalu - Agar hidup kita di hari tua tetap sehat dan mudah melakukan aktivitas apa pun, kesehatan tulang harus dijaga.

5 Tahun yang lalu - Siapa bilang osteoporosis tidak bisa dicegah? Yuk catat, ini dia tiga langkah mudah jaga kesehatan tulang sejak muda!

9 Tahun yang lalu - Jaga kesehatan tulang untuk mencegah osteoporosis dapat dilakukan sendiri di rumah melalui gerakan latihan. 6 gerakan latihan yang disarankan oleh