Mask Anxiety, Kecemasan yang Bikin Kita Sulit Napas Saat Pakai Masker
4 Tahun yang lalu - Saat orang pakai masker sulit bernapas, itu bisa menjadi gejala kalau seseorang mengalami mask anxiety. Nah, seperti apa ya, gejalanya?
Overthinking Ganggu Aktivitas Sehari-hari? Coba Olah Emosi dengan Cara Ini
4 Tahun yang lalu - Overthinking dan kecemasan bisa menyebabkan kondisi yang lebih parah seperti depresi sehingga perlu cara mengatasi yang tepat.
Tips Mengatasi Kecemasan Berlebih Pada Lansia Selama Pandemi Covid-19
4 Tahun yang lalu - Stres akibat khawatir terjangkit virus covid-19 rentan dirasakan oleh golongan lanjut usia. Yuk ikut tips ini supaya lansia terhindar dari rasa cemas!
Ini Daftar Makanan Plant Based yang Bisa Meredakan Kecemasan
4 Tahun yang lalu - Menambahkan makanan plant based ke dalam daftar makanan kita akan membantu menurunkan stres dan kecemasan, jadi mengapa tidak mencobanya?
3 Jenis Olahraga yang Cocok Dilakukan untuk Kamu yang Sibuk Kerja
4 Tahun yang lalu - Menurut penelitian yang dimuat dalam Journal of Family Practise, kebiasaan berolahraga akan menurunkan rasa kecemasan dan depresi.
6 Manfaat Miliki Tanaman di Rumah, Salah Satunya Bisa Mengatasi Gangguan Kecemasan
4 Tahun yang lalu - Selain bisa menyegarkan, tanaman hijau juga bisa meringankan masalah pencernaan dan menurunkan gangguan kecemasan juga, lho, Sahabat NOVA.
Duh, Ternyata Kurang Minum Bisa Picu Kecemasan yang Meresahkan!
4 Tahun yang lalu - Kecemasan enggak hanya datang dari pikiran. Namun, juga dari tubuh yang kurang cairan. Kenapa bisa begitu, ya?
Lama Tak Berhubungan Intim Ternyata Bisa Sebabkan Gangguan Kesehatan, Apa Saja?
4 Tahun yang lalu - Seks membantu kita tidur lebih baik, mengurangi rasa sakit, menurunkan stres, mengurangi kecemasan dan depresi, serta banyak lagi.
Kesetiaan Raffi Ahmad Dipertanyakan, Pakar Ekspresi Justru Tangkap Kecemasan di Raut Wajah Nagita Slavina
4 Tahun yang lalu - Raffi Ahmad tak pernah sepi dari gosip kerap disandingkan dengan sederet perempuan cantik meski sudah menikah.
Jangan Anggap Sepele, Ini Beda Rasa Cemas yang Normal dan Tak Normal
4 Tahun yang lalu - Cemas itu wajar saja. Tapi kalau sampai berlebihan, hati-hati. Apalgi cemas tapi sedang tak ada apa-apa.
Alami Kepanikan Akut Sejak Didiagnosis Kanker Ginjal, Vidi Aldiano Ungkap Perasaannya yang Tiba-Tiba Terbangun di UGD dan Kondisinya Kian Memburuk
4 Tahun yang lalu - Vidi Aldiano pernah beberapa kali sampai tidak sadarkan diri, hingga dilarikan ke UGD, hal ini dipicu oleh gangguan kecemasan atau anxiety attack.
Alami Gangguan Kepanikan Akut, Vidi Aldiano Jatuh Pingsan Sebelum Manggung: Tiba-Tiba Sesak Napas dan Hitam Semua
4 Tahun yang lalu - Vidi Aldiano mengaku pernah pingsan karena gangguan kecemasan dan kepanikannya sudah memuncak.
Merasa Punya Gejala Virus Corona Setelah Baca Informasi? Jangan-Jangan Sedang Alami Psikosomatis, Yuk Kenali Gejalanya!
4 Tahun yang lalu - Kecemasan akibat terlalu banyak membaca informasi soal Corona membuat kita seakan-akan merasakan gejala itu.
Mudah Tersulut Emosi? Ini 3 Tips Jitu yang Ampuh untuk Mengatasi Amarah!
5 Tahun yang lalu - Ternyata marah yang kita lepaskan secara terus menerus dapat menyebabkan darah tinggi dan kecemasan lo, simk 3 tips untuk melepaskannya secara sehat.
7 Cara Ini Bisa Membantu Kita Mengurangi Kecemasan Berlebihan
5 Tahun yang lalu - Agar tak mengalami kecemasan berlebihan dalam keseharian, ada 7 cara yang bisa dilakukan untuk menguranginya.
Alami Gangguan Kecemasan hingga Lukai Diri Sendiri, Melaney Ricardo Ceritakan Kondisi Putri Sulungnya
5 Tahun yang lalu - Melaney Ricardo ceritakan kondisi putri sulungnya yang alami gangguan kecemasan hingga lukai diri sendiri.
Punya Kecemasan Sosial, Popularitas Buat Ed Sheeran Jadi Sangat Tertutup dan Membatasi Pertemanannya
5 Tahun yang lalu - Punya kecemasan sosial, Popularitas malah membuat Ed Sheeran menjadi sangat tertutup dan ia juga membatasi pertemanannya.
Jakarta Jadi Kota dengan Polusi Udara Terburuk di Dunia, Depresi dan Gangguan Kecemasan Sering Hantui Kita
5 Tahun yang lalu - Tak hanya kesehatan fisik saja yang berakibat buruk untik kesehatan kita. Kesehatan mental juga akan sering menghantui kita.
