Lagi Masak Tangan Gemetaran, Langsung Lakukan Ini Untuk Mengatasi Tremor pada Tangan Tanpa Obat!
6 Bulan yang lalu - Cara mengatasi tangan tremor 1. Latihan kekuatan tangan 2. Kelola stres 3. Perhatikan pola makan 4. Hindari Kafein dan Alkohol
Bisa Jadi Tanda Penyakit Berbahaya, Ini 5 Cara Mengatasi Keringat Dingin Tanpa Periksa ke Dokter
7 Bulan yang lalu - Cara mengatasi keringat dingin. 1. Konsumsi Gula 2. Ubah Gaya Hidup 3. Kelola Stres dengan Baik 4. Minum Air Putih
Komunitas Ruang Tengah, Wadah Berbagi Cerita Tanpa Rasa Khawatir
2 Tahun yang lalu - Komunitas Ruang tengah berusaha mengajak orang yang memiliki masalah dalam pengelolaan stres untuk curhat.
6 Tips Kelola Stres Ini Bisa Bikin Kita Lebih Produktif Selama WFH
3 Tahun yang lalu - Berikut ini ada beberapa tips bagi para pekerja di Indonesia agar bisa mengelola stres dan lebih produktif saat bekerja di rumah, di antaranya:
WFH Masih Terus Berlanjut? Berikut 6 Tips Kelola Stres di Tengah Pandemi Covid-19
3 Tahun yang lalu - Apabila dibiarkan, sisi negatif WFH dapat memberikan berbagai dampak seperti kesehatan yang menurun, emosi yang tidak stabil, dan stres berlebih
Deteksi dan Kelola Stres Anda!
11 Tahun yang lalu - Meskipun stres bisa Anda temukan di mana pun, tapi jujur, hal ini pastinya lebih sering Anda rasakan ditempat kerja, bukan? Menghadapi klien yang marah, pekerjaan yang menumpuk, dan deadline yang sudah di depan mata, adalah penyebab yang umumny
Ayo Kelola Stres Untuk Turunkan Risiko Penyakit Jantung
11 Tahun yang lalu - Para ahli jantung di Scripps Green Hospital, California, bingung. Salah seorang pasien mereka mengalami serangan jantung tanpa menunjukkan salah satu faktor risiko klasik dari jantung. Seperti kelebihan berat badan, kolesterol, dan tekanan darah ting
