Tag: kurang tidur

4 Bulan yang lalu - Masalah kesehatan kulit bisa terjadi saat perempuan sedang haid. Kurang tidur bisa jadi penyebabnya.

1 Tahun yang lalu - Tetap segar dan fokus meski begadang semalaman. Berikut beberapa cara mengatasi kurang tidur agar tetap fit.

1 Tahun yang lalu - Dehidrasi, kekurangan vitamin B12, kurang tidur atau alergi jenis makanan tertentu bisa jadi penyebab panas dalam, berikut cara menghilangkannya

1 Tahun yang lalu - Mulai dari kelelahan, kurang tidur, hingga stres ternyata bisa menimbulkan bengkak pada mata, ini cara menghilangkannya.

1 Tahun yang lalu - Inilah cara menghilangkan mata panda dengan cepat karena kurang tidur saat puasa di bulan Ramadan. Yuk, simak!

2 Tahun yang lalu - Memang banyak faktor penyebab gagal diet sehat, tetapi salah satunya ternyata karena kurang tidur. Simak penjelasannya.

2 Tahun yang lalu - Penyebab kantung mata bisa beragam, salah satunya kurang tidur atau kebiasaan begadang di malam hari. Ini cara menghilangkannya.

2 Tahun yang lalu - Menjadi ibu diakui Nikita Willy menjadi pengalaman baru tersulit dalam hidupnya. Bahkan dia curhat di Instagram.

2 Tahun yang lalu - Untuk tetap menjaga kesehatan meski kurang tidur, ada tips yang bisa dicoba. Salah satunya dengan konsumsi makanan ini.

2 Tahun yang lalu - Salah satu masalah yang kerap dialami banyak orang adalah kurang tidur saat jam sahur. Begini cara mengatasi masalah tersebut.

2 Tahun yang lalu - studi menunjukkan bahwa kebiasaan kurang tidur dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit. Untuk itu, tidur yang cukup sangat penting dilakukan.

3 Tahun yang lalu - Kasur yang keras bisa menyebabkan masalah tidur seperti sakit leher atau nyeri punggung, yang pada akhirnya juga bisa mengakibatkan kurang tidur.

3 Tahun yang lalu - Kurang tidur ternyata berbahaya bagi perempuan. Kurang tidur bisa mengakibatkan penurunan daya ingat. Ini penjelasannya.

3 Tahun yang lalu - Padahal, sama seperti kurang tidur, tidur terlalu lama juga bisa menimbulkan bahaya untuk kesehatan.

3 Tahun yang lalu - Saat menstruasi perempuan sulit tidur karena banyak hal. Padahal kurang tidur saat menstruasi berdampak pada kulit wajah. Ini penjelasannya.

3 Tahun yang lalu - Mengigau bisa disebabkan oleh stres, depresi, demam, kantuk siang hari, kurang tidur atau terlalu banyak konsumsi alkohol.

3 Tahun yang lalu - Ternyata ada beberapa gejala lain yang menandakan tubuh butuh tidur selain sering menguap di pagi harinya.

3 Tahun yang lalu - Untuk mengatasi masalah kurang tidur selama bulan puasa ada beberapa tips yang bisa dicoba. Ini informasi selengkapnya.