Lifestyle
Diminta Kurangi Konsumsi Beras, Ini Pilihan Makanan Kaya Karbohidrat Penggantinya!
1 Tahun yang lalu - Banyak sekali makanan kaya karbohidrat yang bisa dijadikan pengganti beras. 1. Kentang 2. Quinoa 3. Singkong 4. Lentil dan Kacang-Kacangan 5. Gandum
Wellness
Tak Hanya Sehat, Makanan Ini Juga Bikin Lebih Cepat Kenyang, Apa Saja?
6 Tahun yang lalu - Meski mengenyangkan mengonsumsi makanan karbohidrat berlebih bisa memicu naiknya gula darah, yuk ganti dengan makanan sehat yng bisa bikin kenyang ini
