Tag: olahraga sederhana

2 Tahun yang lalu - Lalu olahraga seperti apa yang untuk kita yang sedang melakukan progam diet? Yuk simak ulasannya yang telah Tim NOVA rangkum.

2 Tahun yang lalu - Nah, kita bisa menghilangkan lemak di dagu dengan rutin melakukan olahraga. Nggak perlu yang berat-berat, kita cukup melakukan olahraga sederhana ini.

3 Tahun yang lalu - Nah, kita bisa menghilangkan lemak di dagu dengan rutin melakukan olahraga. Nggak perlu yang berat-berat, kita cukup melakukan olahraga sederhana ini.

3 Tahun yang lalu - Sahabat NOVA, berikut ini 5 cara menghilangkan lemak di pipi dengan gerakan olahraga sederhana. Yuk simak!

4 Tahun yang lalu - Berikut ini 7 olahraga sederhana yang bisa kita lakukan untuk mendapatkan payudara indah dan kencang.

4 Tahun yang lalu - Tiga olahraga berikut ini bisa menjadi pilihan Sahabat NOVA untuk mengencangkan payudara yang kendur. Apa saja?

4 Tahun yang lalu - Diet yang sederhana bisa dimulai dengan mengurangi karbohidrat yang ada di makanan kita dan olahraga sederhana ini.

4 Tahun yang lalu - Selain karena bertambahnya usia, bentuk payudara bisa tak kencang atau kendur karena adanya proses menyusui.

4 Tahun yang lalu - Kourtney Kardashian memiliki rutinitas olahraga sederhana yang bisa ditiru hampir semua orang tanpa peralatan khusus.

5 Tahun yang lalu - Melakukan olahraga di pagi hari merupakan hal yang baik agar fisik dan mental kita bisa optimal sepanjang hari.

5 Tahun yang lalu - Dengan berolahraga, setidaknya dapat mengurangi obesitas yang kita derita. Lalu olahraga apa yang bisa dilakukan bagi penderita obesitas?

6 Tahun yang lalu - Lemak pada bagian paha cukup mengganggu? 6 olahraga sederhana ini bisa bantu atasi dan buat paha dan tubuh ramping.

7 Tahun yang lalu - Berjalan merupakan olahraga sederhana yang bisa menjaga kebugaran tubuh jika dilakukan secara rutin.