Waspada Duduk Lama, Varises dan Bahaya Penyakit Kardiovaskular
3 Tahun yang lalu - Duduk terlalu lama bisa menimbulkan bahaya bagi kesehatan. Mulai dari gangguan otot hingga penyakit berbahaya.
Mengenal Proses Contour Wajah dengan Botox, Ini Penjelasan Ahlinya
3 Tahun yang lalu - Sebenarnya, penggunaan botox bertujuan untuk melemahkan otot bagian tertentu seperti dahi, rahang, dan sekeliling mata.
5 Rekomendasi Peregangan Sederhana yang Bisa Dilakukan Saat Nonton
4 Tahun yang lalu - Saat sering duduk, otot pun akan kaku. Nah, gimana caranya agar bisa rileks? Berikut rekomendasi gerakan peregangan/
Benarkah Bokong Bisa Menipis karena Kelamaan Duduk? Ini Penjelasan Ahli
4 Tahun yang lalu - Belinda Norton, dari Gold Coast mengatakan saat kita duduk sepanjang hari maka otot glute menjadi tidak aktif.
Rekomendasi Susu Fitness, Cocok untuk Program Diet dan Latih Otot
4 Tahun yang lalu - Suplemen ini berfungsi untuk membantu pencinta olahraga agar memenuhi kebutuhan protein harian nya, sehingga mempermudah pembentukan massa otot.
Berita Terpopuler: Bahaya Tidur Setelah Makan hingga Iis Dahlia Diduga Sudah Tahu Perselingkuhan Nissa Sabyan dan Ayus Sabyan Sejak Lama
4 Tahun yang lalu - Berita Terpopuler NOVA, Senin (22/02) merangkum informasi tidur setelah makan, makanan penghilang nyeri otot, dan kabar Nissa Sabyan.
Tubuh Terasa Sering Lelah hingga Otot Nyeri? Yuk Coba Konsumsi 5 Jenis Makanan Ini untuk Meredakan
4 Tahun yang lalu - Tapi, bisa juga dengan makan 5 makanan ini dijamin membuat nyeri otot kita berkurang selama melakukan kegiatan dari rumah saja.
7 Cara Sederhana yang Bisa Menguatkan Kesehatan Otot Jantung
4 Tahun yang lalu - Tidak ada jalan pintas untuk mendapatkan jantung yang sehat dalam sehari, tetapi ada beberapa metode sederhana yang dapat memperkuat otot jantung.
Latih Otot Gluteus agar Pinggul Kencang Seperti Jessica Iskandar
4 Tahun yang lalu - Kalau rutin dilakukan, bukan tidak mungkin tubuh kita bisa jadi ideal seperti selebritas. Yap, pinggul dan bokong jadi kencang.
Sembuh dari Covid-19, Melaney Ricardo Awalnya Alami Gejala Menggigil hingga Nyeri Otot
4 Tahun yang lalu - Melaney Ricardo akhirnya muncul kembali ke publik setelah satu bulan lamanya dirawat di rumah sakit karena Covid-19.
Miss V Mengendur Sesudah Melahirkan? Yuk Ikuti Cara Ini agar Kembali Kencang
4 Tahun yang lalu - Diyakini bahwa Miss V terasa sedikit kendur karena kondisi otot sebelum dan setelah bersalin tentunya berbeda.
Redakan Nyeri Otot dengan 5 Santapan Enak Ini yuk!
4 Tahun yang lalu - Namun, ternyata bisa juga dengan makan 5 makanan ini dijamin membuat nyeri otot kita berkurang selama melakukan WFH.
Kebanyakan Duduk Membuat Bokong Menipis, Mitos atau Fakta? Ini Penjelasan Ahli
4 Tahun yang lalu - Belinda Norton, dari Gold Coast mengatakan saat kita duduk sepanjang hari maka otot glute menjadi tidak aktif.
Payudara Jadi Kencang Hanya dengan Pijat Es Batu, Begini Caranya!
4 Tahun yang lalu - Efek dingin yang ditimbulkan oleh es batu fungsinya adalah melancarkan peredaran darah dan menguatkan otot-otot yang ada di payudara.
Sering Alami Sakit pada Otot Leher? Atasi dengan 4 Cara Ini
4 Tahun yang lalu - Selain menggunakannya dalam beraktivitas, hampir tidak ada orang yang memberi perhatian lebih pada bagian leher kecuali ketika sakit.
Nggak Pakai Diet, Ini Rahasia Tubuh Langsing Cinta Laura yang Bikin Iri Banyak Perempuan
4 Tahun yang lalu - Cinta Laura memiliki otot abs yang menjadi impian banyak orang. Apa rahasia di balik tubuhnya yang seksi?
Sering Alami Kaki Kram? Hati-Hati Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius Ini!
5 Tahun yang lalu - Rasa sakit yang timbul pada otot kaki seharusnya membuat kita segera memeriksakan kondisi kesehatan liver.
Turunkan Berat Badan dengan Indoor Cycling , Berikut 3 Tipsnya!
5 Tahun yang lalu - Olahraga dengan Indoor Cycling dapat membantu turunkan berat badan. kegiatan ini mampu membakar kalori dan mengencangkan otot.
