![Catat! Ini 6 Pengaruh Kesehatan Pencernaan Pada Performa Olahraga](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/05/17/pengaruh-kesehatan-pencernaan-pa-20230517020932.jpg)
Catat! Ini 6 Pengaruh Kesehatan Pencernaan Pada Performa Olahraga
1 Tahun yang lalu - Olahraga tak bersemangat atau tak ada hasil yang sgnifikan? Bisa jadi kesehatan pencernaan Sahabat NOVA bermasalah.
![Pentingnya Sarapan Saat Jalani Diet Sehat, Ini Saran Dokter](https://asset-a.grid.id/crop/77x60:656x446/345x242/photo/2021/11/21/istock-1176386162jpg-20211121081153.jpg)
Pentingnya Sarapan Saat Jalani Diet Sehat, Ini Saran Dokter
1 Tahun yang lalu - pada dasarnya sarapan merupakan penentu kondisi tubuh saat memulai hari meskipun kita sedang menjalani program diet sehat.
![Lagi Diet? Ini 6 Cara agar Tidak Mudah Lapar dan Kenyang Lebih Lama](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/08/02/3475290776.jpg)
Lagi Diet? Ini 6 Cara agar Tidak Mudah Lapar dan Kenyang Lebih Lama
1 Tahun yang lalu - Bagi yang lagi program diet, yuk simak cara agar tidak mudah lapar dan kenyang lebih lama berikut ini.
![Sering Dilakukan, Ternyata Ini Kebiasaan yang Memicu Kolesterol](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/02/10/1238407936.jpg)
Sering Dilakukan, Ternyata Ini Kebiasaan yang Memicu Kolesterol
2 Tahun yang lalu - Kolesterol tinggi dapat dikendalikan dengan mengubah gaya hidup seperti menjalani program diet sehat dan olahraga rutin.
![Catat! Takaran Air Putih yang Harus Diminum Jika Ingin Berat Badan Turun 4,3 Kg dalam 1 Hari Saja](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/02/02/air-putihjpg-20220202021854.jpg)
Catat! Takaran Air Putih yang Harus Diminum Jika Ingin Berat Badan Turun 4,3 Kg dalam 1 Hari Saja
2 Tahun yang lalu - Kita tak perlu mengikuti program diet yang ketat, hanya saja kita harus memperhatikan pola asupan air putih.
![Ampuh Pangkas Berat Badan 13 Kg, Artis Ini Cuma Lakukan Teknik Pernapasan yang Hanya Dilakukan 2 Menit Saja!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/05/11/1986595060.jpg)
Ampuh Pangkas Berat Badan 13 Kg, Artis Ini Cuma Lakukan Teknik Pernapasan yang Hanya Dilakukan 2 Menit Saja!
2 Tahun yang lalu - Kesulitan menurunkan berat badan meski telah menjalani program diet secara disiplin? Mungkin, Sahabat NOVA perlu mencoba teknik pernapasan ini.
![Jalankan Program Diet dengan Meal Replacement, Tepat atau Tidak?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/01/17/istock-1326427826jpg-20220117033605.jpg)
Jalankan Program Diet dengan Meal Replacement, Tepat atau Tidak?
2 Tahun yang lalu - Pengganti makanan yang bisa bantu mengurangi kalori dan prigram diet, tapi benar sehat untuk setiap hari?
![Kena Body Shamming, Ammar Zoni Lakukan Diet untuk Dapatkan Tubuh Ideal](https://asset-a.grid.id/crop/99x251:841x789/345x242/photo/2019/10/09/4066236706.jpg)
Kena Body Shamming, Ammar Zoni Lakukan Diet untuk Dapatkan Tubuh Ideal
2 Tahun yang lalu - Tak menganggap serius cibiran warganet soal tubuhnya, Ammar Zoni jadikan motivasi untuk dapatkan kembali tubuh idealnya.
![Berita Terpopuler: Potret Terbaru Ivan Gunawan Setelah Menjalani Diet hingga Rizky Billar Bocorkan Ngidam Aneh Lesti Kejora](https://asset-a.grid.id/crop/76x141:3463x3181/345x242/photo/2021/10/08/picsart_10-08-092225jpg-20211008092457.jpg)
Berita Terpopuler: Potret Terbaru Ivan Gunawan Setelah Menjalani Diet hingga Rizky Billar Bocorkan Ngidam Aneh Lesti Kejora
2 Tahun yang lalu - Presenter Ivan Gunawan diketahui saat ini sedang menjalani program diet, perubahannya pun sudah sangat tampak terlihat jelas.
![Sering Berhubungan Intim Bisa Membantu Program Diet, Kok Bisa?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/03/13/2651948052.jpg)
Sering Berhubungan Intim Bisa Membantu Program Diet, Kok Bisa?
2 Tahun yang lalu - Bercinta menjadi momen bahagia bagi pasangan suami-istri. Ternyata, ada manfaat bercinta bagi perempuan yang belum kamu ketahui, lho! Yuk simak.
![Dikenal Baik untuk Program Diet, Ini Sejumlah Manfaat Oatmeal](https://asset-a.grid.id/crop/40x26:620x410/345x242/photo/2020/09/26/1070808367.jpg)
Dikenal Baik untuk Program Diet, Ini Sejumlah Manfaat Oatmeal
3 Tahun yang lalu - Oatmeal selama ini direkomendasikan sebagai salah satu menu terbaik untuk diet. Berikut ini manfaatnya untuk tubuh.
![Begini Cara Amel Carla Diet, Berhasilkan Turunkan Berat Badan 13 Kg](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/05/08/fotojetjpg-20210508021008.jpg)
Begini Cara Amel Carla Diet, Berhasilkan Turunkan Berat Badan 13 Kg
3 Tahun yang lalu - Amel Carla mengatakan, program diet ini dilakukan karena ia menginginkan badan yang sehat. Begini cara diet Amel Carla.
![Rajin Makan Telur Baik untuk Program Diet, Ini Penjelasannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/08/23/3638875020.jpg)
Rajin Makan Telur Baik untuk Program Diet, Ini Penjelasannya
3 Tahun yang lalu - Dilihat dari segi kesehatan, rutin mengonsumsi telur juga mengandung banyak manfaat seperti berikut ini.
![4 Jenis Olahraga Ringan yang Bisa Bantu Turunkan Berat Badan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/novafoto/original/95008_diet-sehat-disertai-dengan-olaharaga-yuk-kenali-olahraga-yang-cocok-untuk-progam-diet.jpg)
4 Jenis Olahraga Ringan yang Bisa Bantu Turunkan Berat Badan
3 Tahun yang lalu - Progam diet sehat harus disertai dengan olahraga agar mendapatkan hasil yang maksimal. Ini dia olahraga untuk program diet.
![6 Kesalahan Mengonsumsi Smoothie yang Bikin Diet Tak Berhasil](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/03/12/istock-681792278jpg-20210312013516.jpg)
6 Kesalahan Mengonsumsi Smoothie yang Bikin Diet Tak Berhasil
3 Tahun yang lalu - Meski sehat, ada beberapa kesalahan dalam mengonsumsi smoothie yang bisa membuat program diet kita nggak berhasil.
![Rekomendasi Susu Fitness, Cocok untuk Program Diet dan Latih Otot](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/03/05/istock-1188181702jpg-20210305064624.jpg)
Rekomendasi Susu Fitness, Cocok untuk Program Diet dan Latih Otot
3 Tahun yang lalu - Suplemen ini berfungsi untuk membantu pencinta olahraga agar memenuhi kebutuhan protein harian nya, sehingga mempermudah pembentukan massa otot.
![12 Makanan yang Ternyata Tidak Mengganggu Diet, Salah Satunya Donat!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/10/31/4231432031.jpg)
12 Makanan yang Ternyata Tidak Mengganggu Diet, Salah Satunya Donat!
3 Tahun yang lalu - Banyak orang salah kaprah mengenai camilan yang dianggap sebagai musuh utama ketika sedang melakukan program diet.
![Sarapan Sangat Penting untuk Kesehatan Tubuh, Ini Alasannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/novafoto/original/91608_kenapa-sarapan-sangat-penting-ini-alasannya.jpg)
Sarapan Sangat Penting untuk Kesehatan Tubuh, Ini Alasannya
3 Tahun yang lalu - Karena pada dasarnya sarapan merupakan penentu kondisi tubuh saat memulai hari meskipun kita sedang menjalani program diet.