![Bolehkah Tidur Setelah Olahraga? Ini Manfaat dan Kerugiannya](https://asset-a.grid.id/crop/355x0:1399x724/345x242/photo/2020/09/01/761897900.jpg)
Kesehatan Fisik
Bolehkah Tidur Setelah Olahraga? Ini Manfaat dan Kerugiannya
2 Tahun yang lalu - Usai merasakan lelah dan ngantuk, rasanya kita ingin langsung tidur setelah olahraga. Namun, pertanyaannya adalah bolehkah tidur setelah olahraga?
![Jangan Langsung Tidur Setelah Olahraga, Bahaya Ini Mengincar](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/02/22/istock-1295758005jpg-20210222044113.jpg)
Wellness
Jangan Langsung Tidur Setelah Olahraga, Bahaya Ini Mengincar
2 Tahun yang lalu - Rasa kantuk setelah olahraga merupakan hal yang wajar. Namun, tidur setelah olahraga ternyata bahaya bagi kesehatan tubuh kita.