4. Sering bepergian
Aktivitas yang tinggi dan penyakit yang dibawa rekan kerja juga bisa membuat kita tertular flu.
Karena kuman dan virus menyebar melalui udara.
(Baca juga: Punya Badan Seksi, Gisella Anastasia Olahraga Pakai Bola, Tiru Yuk!)
5. Melewatkan olahraga
Melewatkan olahraga akan menurunkan kekebalan tubuh kita.
(Baca juga: Bak Istana, Intip Hotel Menginap Nia Ramadhani di Jeddah Yuk!)
Jadi lakukan olahraga agar kadar imun kita meningkat dan kita tak mudah terserang flu. (*)
Berita yang lebih lengkap dan dalam ada di Tabloid NOVA. Belinya enggak repot, kok.
Sahabat NOVA bisa pilih langganan di Grid Store, atau baca versi elektroniknya (e-magz) di Gramedia.com, MyEdisi, atau Majalah.id.
KOMENTAR