1. Kembang tahu
Siapa dari kita yang pernah memakan kembang tahu?
Enak bukan?
Selain rasanya yang nikmat, kembang tahu juga punya manfaat yang tak terduga.
Baca Juga : Tabloid NOVA Terbaru: Atur Ekspektasi Agar Tidak Rugi Hati
Pakar nutrisi dari Youvit, Rachel Olsen mengungkapkan kembang tahu mengandung zat mangan, antioksidan, serta antipasmodic pada air jahenya.
“Manfaat dari kembang tahu itu untuk relaksasi otot dan organ tubuh, serta mengeluarkan asam laktat dalam tubuh,” ujar Rachel, dikutip dari Kompas.