- Bersikap Positif
Bersikap positif bisa kita lakukan dengan berbagai cara, salah satunya dengan tersenyum.
Penelitian membuktikan bahwa tersenyum bisa membantu merilis zat kimiawi yang bisa memperbaiki mood dan kesehatan kita.
Baca Juga : Benarkah Terlalu Banyak Senyum Bisa Sebabkan Keriput? Ini Kata Ahlinya
- Jaga Hubungan dengan Keluarga dan Sahabat
Bersosialisasi memiliki banyak manfaat, bahkan penelitian membuktikan bahwa bagi yang memiliki hubungan baik dengan sahabat dan keluarga memiliki usia lebih panjang.
Tak hanya itu, kita juga bisa mengurangi risiko terkena berbagai masalah kesehatan.
Baca Juga : Demi Bikin Anak Bahagia, Nia Ramadhani Rela Sewa Delman Pribadi untuk Keliling Kompleks