Latih Otak untuk Menahan Hasrat Kencing
Di sisi lain, kondisi psikis kita juga mempengaruhi seberapa sering kita buang air kecil, loh.
Biasakan tubuh kita untuk mengatur frekuensi kencing.
Namun ini bukan berarti kita harus memaksakan diri bisa menahan rasa ingin buang air kecil kita, ya.
Baca Juga : Ahmad Dhani dan Vanessa Angel Sama-Sama Kangen Camilan Ini, Sampai Order Via Ojek Online ke Penjara!
Minta Saran Ahlinya
Bila gagal dalam mencoba berbagai cara, tak ada salahnya untuk mengkonsultasikannya pada dokter.
Tanyakan pada dokter saran yang tepat sesuai kondisi tubuh yang kita miliki.
Baca Juga : Jarang Terekspos, Ini Pesona Istri Cantik Mandala Shoji yang Dipuji Sebagai Perempuan Tegar
Dinginkan Tubuh
Cuaca yang amat panas akan memicu kita untuk minum air lebih banyak.
Sayangnya, banyak minum juga akan membuat kita jadi selalu ingin buang air kecil.
Bila cuaca dirasa terlalu panas, tak ada salahnya siram tubuh dengan air dan rasakan dinginnya air di permukaan kulit kita, bukannya kita minum.(*)