NOVA.id – Perubahan fisik yang terjadi seiring bertambahnya usia seringkali membuat kita tak percaya diri.
Karena itu, kita biasanya akan semakin rajin berolahraga supaya tubuh tetap bugar dan sehat.
Selain merawat tubuh agar fit, kita juga tak ingin selulit datang.
Padahal, selulit merupakan hal yang paling umum dialami, termasuk oleh perempuan.
Namun, tak banyak yang tahu dan paham tentang selulit, dan masih banyak yang memercayai mitos tentang selulit.
Mari perhatikan beberapa fakta dan mitos tentang selulit berikut ini.
Baca Juga : Denny Cagur Ungkap Ritual Unik yang Dilakukannya Tiap Hari, Seperti Apa?
- Olahraga Menghilangkan Selulit
Ternyata, menghilangkan selulit dengan berolahraga hanyalah mitos.
Dengan berolahraga saja tak cukup untuk menghilangkan lemak di bawah kulit yang menyebabkan selulit.
Namun, olahraga seperti berjalan, lari, atau skipping bisa melancarkan aliran darah dan metabolisme tubuh.
Baca Juga : Tengah Hamil Anak Kedua, Putri Titian Hanya Ingin Kesiapan Diri dan Lebih Santai