NOVA.id - Kita pasti sering mendengar senam kegel. Disebutkan jika latihan ini bertujuan untuk memperkuat otot-otot panggul yang bisa meningkatkan gairah bercinta. Di negara barat, kegel telah dipopulerkan oleh Dr. Arnold Kegel.
Baca Juga : Oats Sebagai Solusi Praktis Untukmu yang Sering Skip Sarapan!Dia mendorong orang untuk menggunakan latihan ini sebagai terapi otot melawan inkontinensia urin. Latihan kegel juga bisa digunakan untuk mengobati prolaps genital dan untuk seksualitas perempuan secara menyeluruh. Bukan hanya untuk perempuan, namun latihan ini juga bisa dimanfaatkan oleh pria untuk tingkat kesempurnaan seksual mereka.
Baca Juga : Ditanya Soal Gisel dan Wijin, Roy Marten Ungkap Pesan untuk Anaknya: Jangan Pilih Perempuan Bodoh