Fokuskan pikiran untuk membayangkan hal-hal positif yang membuat tenang dan membahagiakan.
Dan saat kembali memikirkan hal yang membuat stres, cobalah kembali berkonsentrasi dan tenangkan pikiran lagi.
Nah mudah bukan, cukup 5 menit aja kita bisa membuang stres dan tentunya meminimalisir kebotakan pada rambut. (*)