NOVA.id - Pernahkah Sahabat NOVA merasa ingin makan banyak saat menjelang menstruasi?
Jangan panik, jika iya ini merupakan hal yang wajar kok!
Kondisi ini sama halnya seperti perempuan hamil yang tengah ngidam.
Baca Juga : Dalam Rangka Ulang Tahun ke-3, Ruparupa Jual Air Cooler Cuma 3 Ribu
Menurut studi terbaru dari Fakultas Kedokteran Universitas Baylor, AS, kondisi tersebut terjadi karena rendahnya level hormon estrogen di dalam tubuh, tepatnya sebelum periode menstruasi datang.
Akibatnya, perempuan makan lebih banyak menjelang menstruasi.
"Banyak perempuan melaporkan mereka mengalami peningkatan keinginan untuk makan, khususnya makanan mengandung karbohidrat, gula, dan garam. Keinginan itu biasanya terjadi sebelum menstruasi," ujar James Greenblatt, M.D, pengarang buku Answers to Appetite Control.
Baca Juga : Hanum Rais Komentari Kejujuran Istri Andre Taulany, Ernest Prakasa: Beli Cermin Agak Gedean