NOVA.id - Saat dalam masa menstruasi, perempuan kerap mengalami masalah pada tubuhnya.
Salah satunya adalah rasa kram pada perut atau pada bagian tubuh lainnya.
Ketika menstruasi, biasanya kita merasa tidak nyaman di sekitar perut, paha, dan punggung bagian bawah.
Bahkan dalam kondisi ini, kita akan mengalami kram yang menyebabkan rasa sakit hebat yang menunjukkan bahwa otot kita sedang bekerja.
Untuk mengatasi kram saat menstruasi, ada beberapa cara yang bisa kita lakukan.
Apa saja?