3. Menurunkan Tekanan Darah
Para peneliti dari Universitas Osaka di Jepang melakukan penelitian pada 74 orang berusia antara 40 dan 74 dalam tiga set untuk mempelajari hubungan antara tekanan darah dan mendengarkan musik atau tertawa.
Satu kelompok yang terdiri dari 32 orang diuji setelah mendengarkan musik, 30 orang lainnya dites segera setelah tertawa, sedangkan kelompok terakhir yang terdiri dari 17 orang tidak dikenakan tes apa pun.
Semuanya diuji secara acak.
Baca Juga: Wajah Ashanty Dibilang Mirip Millen, Anang Hermansyah Beri Respon Tak Terduga!
Tingkat tekanan darah mereka diperiksa segera setelah mendengarkan musik atau menertawakan komedi Jepang dan setelah tiga bulan melakukan aktivitas yang ditugaskan pada interval satu minggu.
Ditemukan bahwa tekanan darah turun sebesar 6 mm Hg pada orang yang mendengarkan musik dengan segera, dan sebesar 7 mm Hg pada orang yang tertawa terbahak-bahak.
Riset dengan hasil serupa juga ditemukan setelah tiga bulan, menurut penelitian yang diterbitkan oleh WebMD.
Baca Juga: Tak Bisa Rayakan Ulang Tahun Ahmad Dhani, Mulan Jameela Cuma Bisa Unggah Foto Ini di Instagramnya