Catat! Ini 5 Tips Sederhana Atasi Stres di Kantor dari Pakarnya

By Jenny, Minggu, 16 Juni 2019 | 09:00 WIB
Catat! Tips dari Pakar untuk Bahagia Tanpa Tekanan di Kantor (iStockphoto)

NOVA.id - Stres saat bekerja adalah hal yang sangat menyiksa.

Imbasnya pekerjaan menjadi tak karuan.

Dilansir dari Women Health Magazine, ada tips dari pakar untuk mengatasinya.

Selengkapnya, ini tips bahagia atasi stres di kantor.

Baca Juga: Nyaman dan Aman Naik Motor, Jangan Lupa Pastikan 3 Hal Ini

1. Membawa Anjing ke Kantor

Penelitian menunjukkan bahwa keberadaaan anjing di kantor dapat mengurangi kecemasan pada karyawan dan meningkatkan efisiensi kerja.

Perusahan pun senang dengan kehadiran anjing karena membantu menyelesaikan masalah stres kerja.

Beberapa perusahaan seperti Amazon dan Nestle Purina mengizinkan karyawan untuk membawa anjing.

Baca Juga: Camilan Nikmat Rendah Lemak Buat Kamu Si Emotional Eater