Sedang Jalani Program Diet? Salad Salmon Ini Cocok untuk Asupan Energi

By Alsabrina, Senin, 24 Juni 2019 | 08:00 WIB
Sajian sehat dan bergizi, salmon salad (Bayu/Sedap Saji)

NOVA.id - Jika Sahabat NOVA sedang melakukan program diet atau sedang menjalani pola hidup sehat, salah satu yang harus diubah adalah kebiasaan makan.

Ya, selain memanfaatkan waktu dengan berolahraga, makan makanan yang sehat pun menjadi alasan utama dan salah satu sajian yang bisa mendukung program diet kita.

Nah, salad salmon ini bisa menjadi makanan sehat untuk diet Sahabat NOVA lo!

Baca Juga: Fitri Tropica Umumkan Jenis Kelamin Anak yang Dikandungnya, Laki-Laki atau Perempuan?

Kandungan gizi dalam salmon adalah sumber terbaik asam lemak omega-3 yang penting bagi pertumbuhan dan perkembangan fungsi otak, termasuk mempertahankan dan meningkatkan daya ingat.

Nah, selain kita sehat tentunya daya pikir kita pun meningkat.

Tertarik untuk mencobanya? Berikut ini resepnya.

Baca Juga: Zara JKT48 Jadi Pemeran Dara di Film Dua Garis Biru, Gimana ya?