Sedang Jalani Program Diet? Salad Salmon Ini Cocok untuk Asupan Energi

By Alsabrina, Senin, 24 Juni 2019 | 08:00 WIB
Sajian sehat dan bergizi, salmon salad (Bayu/Sedap Saji)

Bahan:

200 gr boston lettuce, sobek sesuai kuntum

100 gr romaine lettuce, sobek sesuai kuntum

100 gr rocket leaves

1 bh bawang bombay merah ukuran kecil, iris bulat

100 gr mentimun jepang, belah 2, buang biji, potong-potong

100 gr tomat ceri

4 bh black olive, iris bulat

Baca Juga: Tamat SMP, Kiesha Alvaro Pertemukan Pasha Ungu dan Okie Agustina di Acara Kelulusan

Bahan Salmon:

200 gr fillet ikan salmon dengan kulit

¼ sdt garam

¾ sdt merica hitam kasar

½ sdt oregano bubuk

1 sdt air jeruk lemon

Baca Juga: Wafat 6 Tahun Silam, Annisa Trihapsari Takjub Jasad Ayah Mertua Utuh saat Makamnya Dipindahkan: Allahu Akbar!

Bahan Dressing:

2 ½ sdm air jeruk lemon

100 ml olive oil

2 sdm balsamic

1 ½ sdm madu

1 tgk thyme segar, cincang halus

1 tgk basil segar, cincang halus

1 tgk oregano segar, cincang halus

¼ sdt garam

¼ sdt merica hitam kasar

Baca Juga: Verrell Bramasta dan Aurel Hermansyah Diterawang 2 Peramal dan Jawabannya Berbeda, Netizen: Mana yang Benar?