Waspada! Lelah Fisik dan Mental Itu Pertanda Burnout Syndrome

Baca Juga: Morgan Oey Kenang Masa Lalu Lewat Mahasiswi Baru

Nah, jika Sahabat NOVA mengalami hal di atas segera cari pertolongan orang profesional seperti psikolog dan berbesar hatilah jika kita harus meninggalkan pekerjaan itu.

Sebelum keputusan keluar, bisa juga meminta dukungan dari rekan kerja atau kerabat dan mengambil waktu untuk cuti.

Semangat! (*)