NOVA.id – Bau badan merupakan masalah tubuh yang sering dialami oleh kita semua yang bisa mempengaruhi kualitas hidup kita.
Bagaimana tidak, kondisi tubuh yang mengeluarkan bau bisa membuat kita tidak percaya diri dan membuat hubungan sosial terganggu.
Menurut Dr. Gloria Novelita SpKK dari Beyoutiful Clinic yang telah tayang pada 17 Januari 2016 lalu, mengemukakan, bau badan alias malodor muncul ketika terjadi reaksi antara cairan seperti keringat yang bercampur dengan bakteri.
Baca Juga: Bicarakan Harta dan Kekayaan, Ajun Perwira dan Jennifer Jill Sempat Bertengkar Kecil
Untuk mengurangi risiko terkena bau badan, sebenarnya mudah sekali.
Mulai saja dengan menjalani kebiasaan-kebiasaan baik yang sebenarnya tak membutuhkan banyak waktu dan tenaga.
Jika kebiasaan ini dilakukan secara rutin, kita pun bisa terbebas dari keluhan bau badan.
Apa saja kebiasaan baik pencegah bau badan tersebut? Simak saran dr. Gloria berikut ini dan lakukan setiap hari.
1. Mandi minimal dua kali dalam sehari dengan membersihkan seluruh bagian tubuh secara saksama.
2. Mandi ekstra perlu dilakukan usai melakukan aktivitas berat seperti olahraga.
Baca Juga: PPLIPI Bekerjasama dengan BNI Emerald Gelar Acara Bertajuk Collect Beautiful Moment
Pasalnya, membersihkan tubuh adalah cara paling efektif untuk menghilangkan keringat sehingga risiko terjadi reaksi penyebab bau badan akan dikurangi.
3. Menggunakan antipersipran setiap usai mandi.
Gloria menyarankan untuk tak memilih antipersipran dengan aroma terlalu menyengat karena saat bercampur dengan bau keringat, aromanya akan semakin tak keruan.(*)