NOVA.id - Belum lama ini, ramai-ramai orang membicarakan soal kebiasaan tidur penyanyi kondang Tanah Air, Andien Aisyah.
Andien sempat mengunggah kebiasaan barunya saat tidur yang tak biasa, yakni dengan memplester mulutnya.
Bukan cuma Andine yang mempraktikkan cara tidur model baru ini, tapi juga suami dan anaknya.
Baca Juga: Suka dengan Tas Branded, Ini Alasan Ayu Dewi Koleksi Barang Mahal
Metode ini dipercaya bisa membuat tidur lebih nyenyak dan bangun dengan lebih segar.
Nah, menariknya, setelah hal ini mencuat dan menjadi perbincangan hangat, banyak orang yang juga mengikuti metode tidur yang dilakukan oleh Andien ini.
Tapi, apakah benar-benar bisa membuat sehat dan tidur jadi berkualitas?
Ini penjelasan dr. Andreas Prasadja, RSPGT., dari Snoring & Sleep Disorder Clinic, RS Mitra Kemayoran, Jakarta.
Baca Juga: Tabloid NOVA Terbaru: Ternyata Sandra Dewi Sering Tidak Percaya Diri