Nyeri ini terkadang mengganggu aktivitas sehari-hari kita.
Tidak adanya obat yang pasti, membuat kita bingung bagaimana cara mengatasi nyeri tersebut.
Namun, ternyata nyeri menstruasi dapat kita obati dengan menggunakan campuran jus nanas dan wortel lo, Sahabat NOVA.
Baca Juga: AHY Ulang Tahun ke-41, Annisa Pohan Ungkap Sisi Lain Sang Suami: Aku Beruntung Jadi Pendampingnya
Nanas dapat membantu menghilangkan kram menstruasi karena mengandung jumlah bromelain yang tinggi.
Bromelain adalah suatu enzim yang dikenal untuk meredakan nyeri otot.
Di sisi lain, wortel dapat membantu mengatur aliran darah, meredakan nyeri haid sehingga membuat kita tidak terlalu lelah selama hari-hari yang menyakitkan itu.
Baca Juga: Persembahkan Lagu Romantis untuk Suami Barunya, Tania Nadira Singgung Nama Ayu Ting Ting