NOVA.id - Sekarang ini, bagi sebagian besar orang, mungkin suplemen sudah jadi bagian dari “makanan” sehari-hari.
Alasan rajin minum suplemen, ya demi menunjang performa sehari-hari.
Apalagi bagi orang yang bahkan sulit memiliki waktu luang untuk sekadar beristirahat, wah, minum suplemen macam kewajiban.
Suplemen ini seakan datang menawarkan kemudahan agar menjaga tubuh tetap fit.
Namun kadang banyak yang salah kaprah dalam memilih suplemen.
Pilihannya begitu banyak, tak cuma dari segi merek tapi juga jenis.
Kalau tak benar-benar mengerti, bisa-bisa kita salah beli.
Kalau sudah beli suplemen mahal-mahal, lalu ternyata tak membuat kita lebih sehat, sayang, kan?