NOVA.id - Banyak orang merasa pergi ke psikolog adalah hal yang tidak penting, atau bahkan memalukan.
Padahal bisa jadi kita membutuhkannya, cuma kita tidak sadar saja.
Tapi bagaimana kita tahu bila kita perlu atau harus pergi ke psikolog?
Baca Juga: Panggilan Sayang untuk Sang Pacar Dikritik Netizen, Cita Citata: Dia Happy!
Atau, kapan sebenarnya waktu yang tepat untuk minta bantuan psikolog?
Menurut Linda Setiawati, M.Psi., psikolog klinis dewasa dari Personal Growth, ada beberapa tanda jika seseorang memang sudah membutuhkan penanganan psikolog.
Umumnya, jika terjadi gangguan dalam menjalani keseharian.
Tapi berikut penjelasan lengkapnya.