Jaga Kesehatan! Ini 6 Cara Praktis Makan Sehat Saat Sibuk Beraktivitas

By Jenny, Kamis, 10 Oktober 2019 | 00:00 WIB
Jaga Kesehatan! Ini 6 Cara Praktis Makan Sehat Saat Sibuk Beraktivitas (Istock)

Pilih juga makanan yang sehat, bukan sekadar enak di lidah.

Keenam, tentu jangan hanya makan saja tetapi siapkan juga waktu untuk berjalan dan aktivitas sosial dengan lingkungan.

Yuk, lakukan sekarang! (*)