NOVA.id - Tidur merupakan aktivitas yang penting bagi bayi untuk mengembangkan otak.
kita sebagai orang tua wajb memastikan bayi tidur cukup.
Alangkah indah bukan melihat bayi tidur lelap atau bayi tidur nyenyak sepanjang malam.
Dengan demikian, ia akan terhindar dari berbagai gangguan kesehatan dan perkembangan seperti keterlambatan kemampuan bahasa (komunikasi), membaca, dan Attention Deficit Hyperactivity Disorder atau ADHD.
Oleh karena itu jangan lakukan 5 kesalahan fatal yang kerap dianggap sepele ini agar bayi tidur nyenyak dan sehat.
Baca Juga: Intip Tips Perencanaan Keuangan Keluarga Ini Biar Tak Kehabisan Uang di Akhir Bulan
1. Tidak memiliki rutinitas tidur
Menetapkan waktu tidur rutin adalah penting untuk bayi sehinga ia merasa tenang dan tertidur lebih cepat.
Oleh karena itu, usahakan bayi memiliki jadwal tidur yang teratur sehingga bayi dapat belajar kapan saatnya untuk tidur.
Alhasil, bayi akan terbiasa untuk tidur di waktu yang sama sehingga bisa tidur lebih cepat dan mudah.